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KI-generiert
Beilage
Wirsinggemüse
Zubereitung
20 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
113
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
4.9 g
Eiweiß
2.6 g
Fett
9.3 g
Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.
KI-generiertZutaten
Für 4 Portionen
- Wirsing1 Kopf
- Gemüsebrühe130 ml
- SchlagsahneAlternativ: pflanzliche Sahne, Sojasahne, Hafercuisine50 ml
- Butter-MildgesauertAlternativ: pflanzliche Margarine, vegane Butter25 g
- Kümmel¼ TL
- Jodsalz¼ TL
- Pfeffer1 Prise
- Petersilie1 Bund
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Wirsing in Streifen schneiden und in Butter andünsten.
- 2
Brühe und Sahne dazugeben, mit Kümmel, Salz und Pfeffer würzen.
- 3
Ca. 15 Min. weich garen.
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