Alle Rezepte
Beilage
Wirsinggemüse
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
20 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
453 kcal
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
453
kcal
Carbs
20g
Eiweiß
11g
Fett
37g
Zutaten
Für 1 Portion
- Wirsing1 Kopf
- Gemüsebrühe130 ml
- Schlagsahne50 ml
- Butter-Mildgesauert25 g
- Kümmel¼ TL
- Jodsalz¼ TL
- Pfeffer1 Prise
- Petersilie1 Bund
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Wirsing in Streifen schneiden und in Butter andünsten.
- 2
Brühe und Sahne dazugeben, mit Kümmel, Salz und Pfeffer würzen.
- 3
Ca. 15 Min. weich garen.
Lust, das Rezept zu kochen?
Starte den Kochmodus in der Mealyo-App und werde Schritt für Schritt durchgeführt, mit Timer, Zutaten-Check und KI-Tipps.
Auf die Warteliste
