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Frühstück
Spiegelei braten
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
5 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
557 kcal
S
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
557
kcal
Carbs
2g
Eiweiß
16g
Fett
54g
Zutaten
Für 2 Portionen
- Eier4 Stk
- Butter-Mildgesauert100 g
- Jodsalz1 TL
- Pfeffer4 Prise
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
- 2
Ei vorsichtig aufschlagen und in die Pfanne gleiten lassen.
- 3
Ei stocken lassen bis das Weiße fest ist.
- 4
Mit Salz und Pfeffer würzen und sofort servieren.
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Starte den Kochmodus in der Mealyo-App und werde Schritt für Schritt durchgeführt, mit Timer, Zutaten-Check und KI-Tipps.
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