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Salat
Spargelsalat mit Schinken und Ei
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
25 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
220 kcal
S
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
220
kcal
Carbs
8g
Eiweiß
14g
Fett
14g
Zutaten
Für 4 Portionen
- Spargel Weißnach Bedarf
- Eiernach Bedarf
- Kochschinkennach Bedarf
- Olivenölnach Bedarf
- Essignach Bedarf
- Senfnach Bedarf
- Schnittlauchnach Bedarf
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Spargel kochen und abkühlen lassen.
- 2
Eier hartkochen.
- 3
Alles auf Tellern anrichten, Schinken dazulegen.
- 4
Dressing aus Öl, Essig und Senf drüber, mit Schnittlauch bestreuen.
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