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Salat

Fattoush

Zubereitung
25 Min
Portionen
3
Schwierigkeit
Einfach
201
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
28.9 g
Eiweiß
6.4 g
Fett
7.4 g

Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.

FattoushKI-generiert
Zutaten

Für 3 Portionen

  • Pitabrot altbacken
    1 Stk
  • RomansalatAlternativ: Salatherzen
    1 Kopf
  • TomatenAlternativ: Rispentomaten
    1 Stk
  • Gurke
    1 Stk
  • Radieschen
    2 Stk
  • Rote Zwiebeln
    1 Stk
  • Petersilie
    1 Bund
  • Minze
    1 Bund
  • OlivenölAlternativ: Sonnenblumenöl, Rapsöl
    1,3 EL
  • GranatapfelsirupAlternativ: Granatapfelsaft, Zitronensaft
    ¼ EL
  • Sumach
    ½ TL
  • KnoblauchzehenAlternativ: Knoblauchpulver, gerösteter Knoblauch
    1 Stk
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Limettensaft
    1 EL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Pitabrot in Stücke reißen und im Backofen bei 180°C 8 Minuten knusprig rösten.

  2. 2

    Salat in mundgerechte Stücke zupfen.

  3. 3

    Tomaten in Spalten, Gurke in Halbmonde schneiden.

  4. 4

    Radieschen in Scheiben, rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.

  5. 5

    Petersilie und Minze grob hacken.

  6. 6

    Dressing: Olivenöl, Limettensaft, Sumach, Granatapfelsirup, gepressten Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren.

  7. 7

    Alle Salatzutaten in einer Schüssel mischen.

  8. 8

    Mit Dressing vermengen.

  9. 9

    Pitabrotstücke direkt vor dem Servieren unterheben, damit sie knusprig bleiben.

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