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Frühstück
Smoothie Bowl mit Beeren
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
10 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
286 kcal
S
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
286
kcal
Carbs
52g
Eiweiß
7g
Fett
7g
Zutaten
Für 4 Portionen
- Blaubeeren100 g
- Erdbeeren250 g
- Bananen2 Stk
- Mandelmilch260 ml
- Naturjoghurt130 g
- Haferflocken-Zart100 g
- Honig1 EL
- Granola50 g
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Gefrorene Beeren und Banane mit Mandelmilch pürieren.
- 2
In Schüsseln füllen.
- 3
Mit frischen Beeren, Granola, Haferflocken und Honig toppen.
- 4
Sofort servieren.
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