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Frühstück

Bacon and Eggs

Zubereitung
15 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
736
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
22.3 g
Eiweiß
29.9 g
Fett
54.7 g
Bacon and Eggs
Zutaten

Für 1 Portion

  • SpeckAlternativ: Bacon
    4 Scheiben
  • Eier
    2 Stk
  • ButtertoastAlternativ: Vollkorntoast, Weissbrot
    2 Scheiben
  • ButtersüßrahmAlternativ: Margarine
    10 g
  • Jodsalz
    2 Prise
  • SchnittlauchAlternativ: Petersilie
    2 Bund
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Speck in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze knusprig braten, herausnehmen.

  2. 2

    Etwas Speckfett in der Pfanne lassen.

  3. 3

    Eier vorsichtig hineingeben, salzen und pfeffern.

  4. 4

    Bei niedriger Hitze als Spiegelei braten, bis das Eiweiß gestockt ist.

  5. 5

    Toast toasten und mit Butter bestreichen.

  6. 6

    Toast mit Speck und Spiegelei belegen.

  7. 7

    Mit Schnittlauch bestreuen und servieren.

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