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Frühstück
Shakshuka
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
25 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
163 kcal
S
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
163
kcal
Carbs
20g
Eiweiß
9g
Fett
7g
Zutaten
Für 2 Portionen
- Eier1 Stk
- Tomaten passiert100 g
- Paprikaschote1 Stk
- Zwiebeln1 Stk
- Knoblauchzehen1 Stk
- Kreuzkümmel25 g
- Paprika edelsüß¼ TL
- Chilipulver¼ TL
- Petersilie1 Bund
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Zwiebeln, Knoblauch und Paprika anbraten.
- 2
Gewürze und Passierte Tomaten dazugeben, ca. 10 Min. köcheln.
- 3
Mulden formen, Eier hineingleiten lassen.
- 4
Mit Deckel ca. 5 Min. stocken lassen, mit Petersilie servieren.
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