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Hauptgericht

Saag Paneer

Zubereitung
45 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
507
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
18 g
Eiweiß
16.1 g
Fett
42.9 g
Saag Paneer
Zutaten

Für 2 Portionen

  • SpinatAlternativ: Babyspinat
    ¼ kg
  • Paneer
    100 g
  • Zwiebeln
    1 Stk
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • Ingwer
    1 cm
  • TomatenAlternativ: Rispentomaten
    1 Stk
  • ButtersüßrahmAlternativ: Ghee
    15 g
  • Schlagsahne
    30 ml
  • Currypulver
    ½ TL
  • Garam-Masala
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel
    ¼ TL
  • Kurkuma
    ¼ TL
  • Chili-Peperoni
    1 Stk
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Sonnenblumenöl
    3 EL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Spinat in kochendem Wasser 1 Min blanchieren, abschrecken, gut ausdrücken.

  2. 2

    Spinat fein pürieren.

  3. 3

    Paneer in Würfel schneiden.

  4. 4

    Öl in einer Pfanne erhitzen, Paneer goldbraun braten, herausnehmen.

  5. 5

    Butter im Topf schmelzen, Kreuzkümmel kurz rösten.

  6. 6

    Fein gehackte Zwiebel goldbraun anbraten.

  7. 7

    Knoblauch, Ingwer und Chili fein gehackt zugeben.

  8. 8

    Tomaten würfeln und mit Currypulver, Kurkuma und Salz 5 Min köcheln.

  9. 9

    Spinatpüree und Sahne einrühren, 5 Min köcheln.

  10. 10

    Paneer einrühren, mit Garam Masala würzen, mit Naan servieren.

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