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Hauptgericht

Reispfanne mit Gemüse

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
25 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
280 kcal
R
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

280
kcal
Carbs
52g
Eiweiß
8g
Fett
6g
Zutaten

Für 4 Portionen

  • Langkornreis
    nach Bedarf
  • Paprikaschote
    nach Bedarf
  • Zucchini
    nach Bedarf
  • Karotten
    nach Bedarf
  • Mais
    nach Bedarf
  • Zwiebeln
    nach Bedarf
  • Sojasauce
    nach Bedarf
  • Öl zum Braten
    nach Bedarf
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Reis kochen und abkühlen lassen.

  2. 2

    Gemüse in Öl anbraten.

  3. 3

    Reis dazugeben und anbräteln.

  4. 4

    Mit Sojasauce würzen und servieren.

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