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Hauptgericht
Reispfanne asiatisch mit Ei, Gemüse & Hähnchen
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
30 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
882 kcal
R
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
882
kcal
Carbs
80g
Eiweiß
56g
Fett
38g
Zutaten
Für 1 Portion
- Langkornreis65 g
- Hähnchenbrust125 g
- Eier1 Stk
- Paprikaschote1 Stk
- Karotten1 Stk
- Frühlingszwiebeln1 Bund
- Sojasauce¾ EL
- Sesamöl25 g
- Ingwer1 Stk
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Hähnchen würfeln und anbraten.
- 2
Gemüse in kleine Stücke schneiden und mitbraten.
- 3
Gekochten Reis dazugeben, Eier drüber aufschlagen und schnell verrühren.
- 4
Mit Sojasauce und Sesaröl abschmecken, mit Frühlingszwiebeln servieren.
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