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Hauptgericht
Putengeschnetzeltes mit Ananas
Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.
Zubereitung
25 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
461 kcal
P
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
461
kcal
Carbs
32g
Eiweiß
42g
Fett
18g
Zutaten
Für 1 Portion
- Putenbrust125 g
- Ananas 1/2 Stknach Bedarf
- Paprikaschote1 Stk
- Zwiebeln1 Stk
- Sojasauce¾ EL
- Ingwer1 Stk
- Schlagsahne50 ml
- Sus̈ssauersauce25 g
- Öl zum Braten¾ EL
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Pute in Streifen schneiden und scharf anbraten.
- 2
Zwiebeln, Paprika und Ananas in Würfel schneiden und dazugeben.
- 3
Süß-Sauer-Sauce, Sojasauce, Ingwer und Knoblauch einrühren.
- 4
Kurz aufkochen, abschmecken und mit Reis servieren.
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