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KI-generiert
Hauptgericht
Pollo al Limone
Zubereitung
30 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
555
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
13.9 g
Eiweiß
64.6 g
Fett
23.4 g
Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.
KI-generiertZutaten
Für 1 Portion
- Hähnchenbrust1 Stk
- LimettensaftAlternativ: Zitronensaft20 ml
- Knoblauchzehen1 Stk
- Buttersüßrahm15 g
- Olivenöl¾ EL
- Weißwein, trocken30 ml
- Hühnerbrühe50 ml
- WeizenmehlAlternativ: glutenfreies Mehl10 g
- Petersilie1 Bund
- Kapern½ EL
- Limettensaft SchaleAlternativ: Zitronenschale1 Stk
- Jodsalz¼ TL
- Pfeffer¼ TL
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Hähnchen quer halbieren, plattieren, salzen und pfeffern.
- 2
Hähnchen in Mehl wenden.
- 3
Olivenöl und Hälfte der Butter in einer Pfanne erhitzen.
- 4
Hähnchen pro Seite 3-4 Min goldbraun braten, herausnehmen.
- 5
Knoblauch fein hacken und in der Pfanne kurz anbraten.
- 6
Mit Wein ablöschen, dann Brühe und Limettensaft zugeben.
- 7
Sauce einreduzieren.
- 8
Restliche Butter und Kapern einrühren.
- 9
Hähnchen zurück in die Pfanne, kurz erwärmen.
- 10
Mit Petersilie und Limettenschale bestreut servieren.
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