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Hauptgericht
Pasta mit Blumenkohl in pikanter Erdnüssbuttersoße
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Zubereitung
30 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
886 kcal
P
Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
886
kcal
Carbs
112g
Eiweiß
30g
Fett
40g
Zutaten
Für 1 Portion
- Fusilli100 g
- Blumenkohl1 Kopf
- Erdnussbutter25 g
- Kokosmilch100 ml
- Sojasauce¾ EL
- Knoblauchzehen1 Stk
- Ingwer1 Stk
- Chiliflocken¼ TL
- Limettensaft1 Stk
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Nudeln kochen. Blumenkohl in Röschen teilen und in Öl rösten.
- 2
Erdnussbutter, Kokosmilch, Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und Chiliflocken zur Sauce verrühren.
- 3
Sauce in der Pfanne erhitzen und mit Limettensaft abschmecken.
- 4
Nudeln und Blumenkohl unter die Sauce mischen und servieren.
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