Mealyo
Alle Rezepte
Frühstück

Omelette

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
15 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
402 kcal
O
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

402
kcal
Carbs
8g
Eiweiß
29g
Fett
29g
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Eier
    4 Stk
  • Buttersüßrahm
    20 g
  • Schinken-gekochtAlternativ: Bacon
    50 g
  • Champignons braunAlternativ: Champignons
    80 g
  • Cheddar 40 g geraspeltAlternativ: Gruyere
    nach Bedarf
  • SchnittlauchAlternativ: Petersilie
    2 Bund
  • Schlagsahne
    20 ml
  • Jodsalz
    ½ TL
  • Tenkasu
    30 g
  • Eingelegter Ingwer 20 g rot
    nach Bedarf
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Pilze in Scheiben schneiden, Schinken würfeln.

  2. 2

    Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen, Pilze 4 Minuten anbraten, Schinken zugeben.

  3. 3

    Eier mit Sahne, Salz und Pfeffer verquirlen.

  4. 4

    Pfanne säubern, restliche Butter aufschäumen.

  5. 5

    Eiermasse einfüllen.

  6. 6

    Mit einer Gabel ständig rühren, bis die Eier zu stocken beginnen.

  7. 7

    Pfanne schräg halten, Eier zur Mitte ziehen, sodass flüssige Masse zum Rand fließt.

  8. 8

    Pilz-Schinken-Mischung und Käse auf eine Hälfte geben.

  9. 9

    Andere Hälfte darüber klappen.

  10. 10

    30 Sekunden ziehen lassen, mit Schnittlauch bestreut servieren.

Lust, das Rezept zu kochen?

Starte den Kochmodus in der Mealyo-App und werde Schritt für Schritt durchgeführt, mit Timer, Zutaten-Check und KI-Tipps.

Auf die Warteliste