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KI-generiert
Hauptgericht
Ofen-Hähnchenbrust mit herzhafter Soße
Zubereitung
45 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
420
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
8 g
Eiweiß
42 g
Fett
24 g
Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.
KI-generiertZutaten
Für 4 Portionen
- Hähnchenbrust800 g
- SahneAlternativ: Kochsahne, Crème légère, pflanzliche Sahnealternative300 ml
- Knoblauchzehen4 Stk
- SenfAlternativ: Dijon-Senf, mittelscharfer Senf2 EL
- Paprikapulver2 TL
- Thymian4 Zweige
- Olivenöl4 EL
- Salz1 TL
- Pfeffer1 Prise
- BrüheAlternativ: Gemüsebrühe, Hühnerbrühe, Dashi-Brühe200 ml
- Zwiebel1 Stk
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
- 2
In Öl scharf anbraten.
- 3
Zwiebeln und Knoblauch hacken, im Bratfett andünsten.
- 4
Mit Brühe ablöschen.
- 5
Sahne, Senf und Thymian zugeben.
- 6
Hähnchen zurück in die Sauce legen.
- 7
Bei 180°C ca. 25 Min im Ofen fertig garen.
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