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Hauptgericht

Moules-Frites

Zubereitung
45 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
920
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
51.2 g
Eiweiß
35.5 g
Fett
65.6 g

Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.

Moules-FritesKI-generiert
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Miesmuscheln
    ½ kg
  • SchalottenAlternativ: Zwiebeln
    1 Stk
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • Staudensellerie
    1 Stange
  • Weißwein, trockenAlternativ: Gemüsebrühe, Apfelsaft
    60 ml
  • ButtersüßrahmAlternativ: pflanzliche Margarine
    20 g
  • Thymian
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kartoffeln festkochend
    0,4 kg
  • Sonnenblumenöl
    ½ l
  • Mayonnaise
    25 g
  • Lorbeerblatt
    1 Stk
  • Petersilie
    5 g
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Muscheln waschen, beschädigte oder offene wegwerfen, Bart entfernen.

  2. 2

    Kartoffeln in Stäbchen schneiden, in kaltem Wasser ziehen lassen, trocknen.

  3. 3

    Schalotten, Knoblauch und Sellerie fein hacken.

  4. 4

    Butter in einem großen Topf erhitzen.

  5. 5

    Aromaten 5 Minuten andünsten.

  6. 6

    Muscheln zugeben, Wein, Lorbeer, Thymian und Pfeffer.

  7. 7

    Topf zudecken, 6 Minuten dämpfen, ab und zu schwenken, bis sich Muscheln öffnen.

  8. 8

    Geschlossene Muscheln entsorgen.

  9. 9

    Pommes in zwei Stufen frittieren (140°C 6 Min, dann 180°C 3 Min).

  10. 10

    Muscheln mit Petersilie bestreut servieren mit Pommes und Mayonnaise.

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