Mealyo
Alle Rezepte
Hauptgericht

Lomo Saltado

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
45 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
841 kcal
L
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

841
kcal
Carbs
104g
Eiweiß
40g
Fett
30g
Zutaten

Für 1 Portion

  • RinderfiletAlternativ: Rumpsteak
    125 g
  • Rote Zwiebeln
    1 Stk
  • TomatenAlternativ: Rispentomaten
    1 Stk
  • Aji Amarillo 0.25 EL PasteAlternativ: Sambal
    nach Bedarf
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • Sojasauce
    1 EL
  • ApfelessigAlternativ: Rotweinessig
    ½ EL
  • Kartoffeln festkochendAlternativ: Pommes Frites
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    1,5 EL
  • Koriander
    1 Bund
  • Limettensaft
    ¼ EL
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Langkornreis
    75 g
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Reis kochen.

  2. 2

    Kartoffeln in Pommes-Form schneiden und in Öl knusprig frittieren.

  3. 3

    Rinderfilet in Streifen schneiden, salzen und pfeffern.

  4. 4

    Wok sehr heiß erhitzen, etwas Öl zugeben.

  5. 5

    Fleisch in Portionen scharf anbraten, herausnehmen.

  6. 6

    Zwiebel in dicke Spalten und Tomaten in Spalten schneiden.

  7. 7

    Im Wok kurz anbraten, gepressten Knoblauch und Aji zugeben.

  8. 8

    Mit Sojasauce und Apfelessig ablöschen.

  9. 9

    Fleisch zurück, kurz schwenken.

  10. 10

    Mit Koriander und Limettensaft, mit Pommes obenauf und Reis daneben servieren.

Lust, das Rezept zu kochen?

Starte den Kochmodus in der Mealyo-App und werde Schritt für Schritt durchgeführt, mit Timer, Zutaten-Check und KI-Tipps.

Auf die Warteliste