Mealyo
Alle Rezepte
Hauptgericht

Lasagne mit Spitzkohl und Möhren

Zubereitung
60 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
320
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
32.7 g
Eiweiß
12.4 g
Fett
15.5 g

Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.

Lasagne mit Spitzkohl und MöhrenKI-generiert
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Lasagneplatten
    3 Stk
  • Spitzkohl
    150 g
  • Karotten
    1 Stk
  • Zwiebeln
    1 Stk
  • Butter-MildgesauertAlternativ: Margarine, pflanzliche Butteralternative
    15 g
  • Weizenmehl
    10 g
  • Milch
    150 ml
  • ReibekäseAlternativ: Parmesan, Mozzarella, Emmentaler
    40 g
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Muskatnuss
    1 Prise
  • Thymian
    2 Zweige
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Spitzkohl und Karotten in Streifen schneiden.

  2. 2

    Zwiebeln andünsten, Gemüse zugeben, weich dünsten.

  3. 3

    Béchamelsauce aus Butter, Mehl und Milch zubereiten.

  4. 4

    Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

  5. 5

    Abwechselnd Nudelplatten, Gemüse und Sauce schichten.

  6. 6

    Mit Käse abschließen.

  7. 7

    Bei 180°C ca. 35 Min backen.

Lust, das Rezept zu kochen?

Entdecke dieses und über 1.000 weitere Rezepte in der Mealyo App und spare gleichzeitig Zeit, Geld und Lebensmittel.

Auf die Warteliste