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Beilage
Kürbis im Ofen
Zubereitung
30 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
174 kcal
Nährwerte
Pro Portion
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174
kcal
Carbs
14g
Eiweiß
3g
Fett
12g
Zutaten
Für 1 Portion
- Kürbis-Hokkaido¼ kg
- Olivenöl¾ EL
- Jodsalz¼ TL
- Pfeffer1 Prise
- Paprikapulver¼ TL
- Knoblauchzehen1 Stk
- Rosmarin2 Zweige
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Kürbis waschen, halbieren, entkernen und in Spalten schneiden.
- 2
Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprika mischen.
- 3
Auf Backblech mit Knoblauch und Rosmarin legen.
- 4
Bei 200°C ca. 25 Min weich rösten.
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