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Kichererbsensalat mit Feta und Gurke

Zubereitung
15 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
319
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
34 g
Eiweiß
14.6 g
Fett
15.3 g

Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.

Kichererbsensalat mit Feta und GurkeKI-generiert
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Kichererbse-DoseAlternativ: getrocknete Kichererbsen (vorher eingeweicht und gekocht)
    200 g
  • Gurke
    1 Stk
  • Feta-SchafskäseAlternativ: Schafskäse, Feta aus Kuhmilch, veganer Feta-Ersatz
    50 g
  • Cherrytomaten
    50 g
  • Rote Zwiebeln
    1 Stk
  • Olivenöl
    1 EL
  • Zitronensaft
    ¾ EL
  • Petersilie
    1 Bund
  • Minze
    1 Bund
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprikapulver
    ¼ TL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Kichererbsen abgießen und abtropfen lassen.

  2. 2

    Gurke würfeln, Tomaten halbieren.

  3. 3

    Rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.

  4. 4

    Feta würfeln.

  5. 5

    Kräuter fein hacken.

  6. 6

    Alles mischen.

  7. 7

    Mit Olivenöl, Zitronensaft, Paprika, Salz und Pfeffer anmachen.

  8. 8

    Mind. 15 Min ziehen lassen.

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