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Vorspeise

Geflügelsalat mit Mandarinen

Zubereitung
25 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
655
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
16.6 g
Eiweiß
42 g
Fett
46.3 g
Geflügelsalat mit Mandarinen
Zutaten

Für 1 Portion

  • Hähnchenbrust
    125 g
  • Mandarinen-Dose
    75 g
  • Mayonnaise
    50 g
  • Naturjoghurt
    25 g
  • Sellerie
    1 Stange
  • Curry
    ¼ TL
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Walnusskerne
    15 g
  • Petersilie
    1 Bund
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Hähnchenbrust in Salzwasser ca. 15 Min köcheln, abkühlen lassen und in Würfel schneiden.

  2. 2

    Mandarinen abtropfen lassen.

  3. 3

    Sellerie in feine Würfel schneiden.

  4. 4

    Walnüsse grob hacken.

  5. 5

    Mayonnaise mit Joghurt, Curry, Salz, Pfeffer und Zitronensaft verrühren.

  6. 6

    Hähnchen, Mandarinen, Sellerie und Walnüsse mit dem Dressing vermengen.

  7. 7

    Mind. 30 Min im Kühlschrank durchziehen lassen.

  8. 8

    Mit Petersilie bestreut servieren.

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