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Hauptgericht

Frikadellen vom Rind

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Zubereitung
30 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
532 kcal
Frikadellen vom Rind
Nährwerte

Pro Portion

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532
kcal
Carbs
20g
Eiweiß
30g
Fett
37g
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Rinderhack
    ¼ kg
  • Brötchen Altbacken
    1 Stk
  • Eier
    1 Stk
  • Zwiebeln
    1 Stk
  • Senf
    ½ EL
  • Petersilie
    1 Bund
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprikapulver
    ¼ TL
  • Pflanzenöl
    1 EL
  • Milch
    40 ml
  • Majoran
    ¼ TL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Brötchen in Milch einweichen, 10 Min stehen lassen, dann ausdrücken.

  2. 2

    Zwiebeln sehr fein hacken.

  3. 3

    Rinderhack mit Brötchen, Eiern, Zwiebel, Senf, Petersilie, Majoran, Paprika, Salz und Pfeffer kräftig vermengen.

  4. 4

    Mit feuchten Händen Frikadellen formen.

  5. 5

    Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen.

  6. 6

    Frikadellen beidseitig je 4-5 Min braun braten, bei kleiner Hitze 5 Min durchgaren.

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