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Hauptgericht

Forelle

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
40 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
523 kcal
Forelle
Nährwerte

Pro Portion

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523
kcal
Carbs
31g
Eiweiß
16g
Fett
37g
Zutaten

Für 1 Portion

  • Forelle
    1 Stk
  • Zitrone
    1 Stk
  • Butter-Mildgesauert
    20 g
  • Petersilie
    1 Bund
  • Dill
    1 Bund
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • Jodsalz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Olivenöl
    1 EL
  • Weisswein, trocken
    30 ml
  • Cherrytomaten
    50 g
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Forellen innen und außen waschen, trocken tupfen.

  2. 2

    Mit Salz und Pfeffer würzen, innen und außen.

  3. 3

    Mit Zitronensaft beträufeln.

  4. 4

    Knoblauch in Scheiben schneiden, Petersilie und Dill grob hacken.

  5. 5

    Forellen in eine Auflaufform legen, mit Knoblauch, Kräutern und Zitronenscheiben füllen.

  6. 6

    Mit Olivenöl und Weißwein begießen, Butterflocken darauf verteilen.

  7. 7

    Bei 180°C ca. 25 Min im Ofen garen.

  8. 8

    Mandeln in einer Pfanne goldbraun rösten.

  9. 9

    Forellen mit gerösteten Mandeln bestreut servieren.

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