Mealyo
Alle Rezepte
Hauptgericht

Fesenjan

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
120 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Kalorien
680 kcal
F
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

680
kcal
Carbs
32g
Eiweiß
42g
Fett
42g
Zutaten

Für 4 Portionen

  • Hahnchenschenkel
    1 kg
  • Walnusskerne
    300 g
  • GranatapfelsirupAlternativ: Granatapfel
    200 ml
  • Zwiebeln
    2 Stück
  • Buttersussrahm
    50 g
  • Huhnerbruhe
    500 ml
  • Brauner-Zucker
    2 EL
  • Zimtstange 1 TL gemahlen
    nach Bedarf
  • Safranfaden
    1 Prise
  • Jodsalz
    1 TL
  • Granatapfel 1 Stück zur Garnitur
    nach Bedarf
  • Granatapfel 1 Stück zur Garnitur
    nach Bedarf
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Walnüsse in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten und fein mahlen.

  2. 2

    Zwiebeln fein hacken und in Butter goldbraun anbraten.

  3. 3

    Hähnchen salzen und pfeffern, im Topf rundum anbraten.

  4. 4

    Gemahlene Walnüsse zugeben und 5 Minuten mitbraten.

  5. 5

    Mit Brühe ablöschen.

  6. 6

    Granatapfelsirup, brauner Zucker, Zimt und Safran zugeben.

  7. 7

    Zugedeckt 90 Minuten bei niedriger Hitze köcheln, gelegentlich umrühren.

  8. 8

    Sauce sollte dunkel und sämig werden.

  9. 9

    Mit Salz abschmecken.

  10. 10

    Mit Granatapfelkernen bestreut und Reis servieren.

Lust, das Rezept zu kochen?

Starte den Kochmodus in der Mealyo-App und werde Schritt für Schritt durchgeführt, mit Timer, Zutaten-Check und KI-Tipps.

Auf die Warteliste