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Hauptgericht

Feijoada

Zubereitung
180 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Mittel
378
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
16.5 g
Eiweiß
18.5 g
Fett
25.5 g

Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.

FeijoadaKI-generiert
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Bohnen-SchwarzAlternativ: Kidney-Bohnen
    85 g
  • SpeckAlternativ: Speck
    50 g
  • ChorizoAlternativ: andere Wurst, geräucherte Wurst
    35 g
  • RindergulaschAlternativ: Schweinefleisch, Schweinegulasch
    50 g
  • Schweineohren
    15 g
  • Zwiebeln
    1 Stk
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • Lorbeerblätter
    1 Stk
  • Orangenschale
    ¼ TL
  • Olivenöl
    ½ EL
  • Rinderbrühe
    90 ml
  • Petersilie
    1 Bund
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Bohnen über Nacht in Wasser einweichen.

  2. 2

    Bohnen abgießen und mit frischem Wasser 60 Minuten weichkochen.

  3. 3

    Schweinebauch und Rindergulasch in Würfel schneiden, salzen und pfeffern.

  4. 4

    Olivenöl in einem großen Schmortopf erhitzen.

  5. 5

    Fleisch portionsweise scharf anbraten, herausnehmen.

  6. 6

    Zwiebeln und Knoblauch hacken und im Topf glasig dünsten.

  7. 7

    Fleisch zurück, Chorizo in Scheiben zugeben.

  8. 8

    Mit Brühe und Bohnenkochwasser ablöschen, Lorbeer und Orangenschale zugeben.

  9. 9

    60 Minuten zugedeckt schmoren, dann Bohnen zugeben und weitere 30 Minuten köcheln.

  10. 10

    Mit Reis, Orangenscheiben und Petersilie servieren.

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