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Suppe

Cullen Skink

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Zubereitung
45 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
551 kcal
Cullen Skink
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

551
kcal
Carbs
35g
Eiweiß
42g
Fett
26g
Zutaten

Für 1 Portion

  • Schellfisch geräuchertAlternativ: Kabeljau
    125 g
  • Kartoffeln festkochend
    125 g
  • Lauch/PorreeAlternativ: Zwiebeln
    1 Stange
  • Buttersüßrahm
    15 g
  • Milch
    150 ml
  • Schlagsahne
    50 ml
  • Lorbeerblatter
    1 Stk
  • Petersilie
    1 Bund
  • Jodsalz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Fisch mit Milch und Lorbeerblatt in einem Topf zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und 5 Minuten ziehen lassen.

  2. 2

    Fisch herausnehmen, abkühlen, Haut und Gräten entfernen, in Stücke zupfen.

  3. 3

    Milch durch ein Sieb gießen und auffangen.

  4. 4

    Lauch in feine Ringe schneiden, in Butter glasig dünsten.

  5. 5

    Kartoffeln würfeln und zugeben, 2 Minuten mitbraten.

  6. 6

    Mit der Milch aufgießen und 15 Minuten köcheln, bis Kartoffeln weich sind.

  7. 7

    Hälfte der Kartoffeln zerdrücken für sämige Konsistenz.

  8. 8

    Sahne und Fisch zugeben und kurz erwärmen, nicht mehr kochen.

  9. 9

    Mit Pfeffer und Salz abschmecken, mit Petersilie bestreut servieren.

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