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Cremige Bärlauchsuppe

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
30 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
260 kcal
C
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

260
kcal
Carbs
20g
Eiweiß
5g
Fett
16g
Zutaten

Für 4 Portionen

  • Bärlauch
    150 g
  • Kartoffeln
    300 g
  • ZwiebelAlternativ: Gemüsezwiebel
    1 Stk
  • Gemüsebrühe
    800 ml
  • Sahne
    150 ml
  • Butter
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Muskat
    1 Prise
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Zwiebel und Kartoffeln schälen und würfeln.

  2. 2

    Butter im Topf schmelzen, Zwiebel andunsten.

  3. 3

    Kartoffeln zugeben und mit Brühe aufgießen.

  4. 4

    20 Min weichkochen.

  5. 5

    Bärlauch grob hacken, in den Topf geben.

  6. 6

    Suppe fein pürieren, Sahne unterrühren.

  7. 7

    Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

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