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Frühstück

Congee

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
90 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
380 kcal
C
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

380
kcal
Carbs
48g
Eiweiß
24g
Fett
11g
Zutaten

Für 4 Portionen

  • JasminreisAlternativ: Langkornreis
    200 g
  • HuhnerbruheAlternativ: Gemusebruhe
    2 L
  • HahnchenbrustAlternativ: Schweinefilet
    300 g
  • Ingwer
    4 cm
  • Knoblauchzehen
    3 Stück
  • Fruhlingszwiebeln
    4 Stück
  • Sojasauce
    2 EL
  • Sesamol
    1 EL
  • Eier
    4 Stück
  • Erdnusse 50 g geröstet
    nach Bedarf
  • Koriander
    1 Bund
  • Jodsalz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Reis waschen, bis das Wasser klar ist.

  2. 2

    Reis mit Brühe, Ingwerscheiben und gepresstem Knoblauch in einem Topf zum Kochen bringen.

  3. 3

    Hitze reduzieren und 60-90 Minuten köcheln lassen, bis der Reis sehr weich ist und cremig wird, gelegentlich umrühren.

  4. 4

    Hähnchen in dünne Streifen schneiden und 10 Minuten vor Ende in den Brei geben.

  5. 5

    Mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Eier weichkochen (6 Minuten), abschrecken, schälen und halbieren.

  7. 7

    Congee in Schalen anrichten.

  8. 8

    Mit Eihälften, Frühlingszwiebeln, Erdnüssen und Koriander toppen.

  9. 9

    Mit Sesamöl beträufeln und servieren.

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