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KI-generiert
Hauptgericht
Burrito mit Cheddar
Zubereitung
40 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
1491
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
183.4 g
Eiweiß
70.4 g
Fett
57.7 g
Automatisch aus den Zutaten berechnete Schätzwerte — keine Nährwertdeklaration.
KI-generiertZutaten
Für 2 Portionen
- Wraps-Tortillas groß2 Stk
- RinderhackAlternativ: Hähnchengeflügel, Schweinehack300 g
- Kidney-BohnenAlternativ: Bohnen-Schwarz1 Dose
- LangkornreisAlternativ: Basmatireis150 g
- MaisAlternativ: Maiskorner1 Dose
- Cheddar geraspeltAlternativ: Gouda50 g
- TomatenAlternativ: Rispentomaten1 Stk
- EisbergsalatAlternativ: Römersalat, Kopfsalat1 Kopf
- Saure SahneAlternativ: Crème fraîche25 g
- GuacamoleAlternativ: Avocado25 g
- SalsaAlternativ: Salsa Roja25 g
- ZwiebelnAlternativ: rote Zwiebel, Frühlingszwiebel1 Stk
- Knoblauchzehen1 Stk
- Kreuzkümmel¼ TL
- ChilipulverAlternativ: Cayennepfeffer1 TL
- Öl zum Anbraten15 ml
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Reis nach Packungsanleitung kochen.
- 2
Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Öl anbraten.
- 3
Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten.
- 4
Mit Kreuzkümmel, Chilipulver und Salz würzen.
- 5
Kidney-Bohnen und Mais zugeben und 5 Minuten mitbraten.
- 6
Wraps in einer trockenen Pfanne kurz erwärmen.
- 7
Reis, Hackfleischmischung, Käse, Tomaten, Salat und Sour Cream auf Wraps verteilen.
- 8
Salsa und Guacamole zugeben.
- 9
Wraps fest einrollen, dabei Seiten einschlagen, halbieren und servieren.
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