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Vorspeise
Brokkoli-Suppe
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Zubereitung
25 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
179 kcal

Nährwerte
Pro Portion
Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.
179
kcal
Carbs
18g
Eiweiß
5g
Fett
11g
Zutaten
Für 2 Portionen
- Brokkoli200 g
- Kartoffeln festkochend50 g
- Zwiebeln1 Stk
- Gemüsebrühe200 ml
- Schlagsahne40 ml
- Butter-Mildgesauert10 g
- Muskatnuss1 Prise
- Jodsalz¼ TL
- Pfeffer1 Prise
- Petersilie1 Bund
Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Zwiebel hacken und in Butter andünsten.
- 2
Brokkoli in Röschen, Kartoffeln in Würfel schneiden.
- 3
Beides zugeben und kurz mitdünsten.
- 4
Mit Brühe aufgießen, 15 Min weichkochen.
- 5
Suppe fein pürieren, Sahne unterrühren.
- 6
Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
- 7
Mit Petersilie bestreut servieren.
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