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Hauptgericht

Bistecca alla Fiorentina

Zubereitung
30 Min
Portionen
3
Schwierigkeit
Einfach
465
kcal
Nährwerte · Pro Portion
Carbs
0.9 g
Eiweiß
36.8 g
Fett
35 g
Bistecca alla Fiorentina
Zutaten

Für 3 Portionen

  • T-Bone Steak
    ½ kg
  • Olivenöl
    1 EL
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • LimettensaftAlternativ: Zitronensaft
    ½ EL
  • Pfeffer 0.5 TL grob
    nach Bedarf
  • Jodsalz 0.5 TL grob
    nach Bedarf
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Steak 1 Stunde vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen.

  2. 2

    Grill oder Grillpfanne sehr stark erhitzen.

  3. 3

    Steak trocken tupfen, mit grobem Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Pro Seite 4-5 Minuten auf maximaler Hitze grillen, bis schöne Grillstreifen entstehen.

  5. 5

    An den Knochen aufrecht stellen und zusätzlich 2 Minuten braten, damit die Hitze ans Innere kommt.

  6. 6

    Vom Grill nehmen, mit Olivenöl und Zitronensaft beträufeln.

  7. 7

    Mit zerdrücktem Knoblauch und Rosmarin abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.

  8. 8

    Quer zur Faser in Scheiben schneiden und sofort servieren.

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