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Bauernsalat (griechisch)

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
20 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Kalorien
320 kcal
B
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

320
kcal
Carbs
16g
Eiweiß
12g
Fett
24g
Zutaten

Für 4 Portionen

  • Tomaten
    500 g
  • Gurke
    1 Stk
  • Paprika grün
    1 Stk
  • Rote Zwiebel
    1 Stk
  • Feta
    200 g
  • Schwarze Oliven
    100 g
  • Olivenöl
    5 EL
  • Rotweinessig
    2 EL
  • Oregano
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Tomaten in Spalten, Gurke in Scheiben schneiden.

  2. 2

    Paprika in Streifen, Zwiebel in Ringe schneiden.

  3. 3

    Gemüse in einer Schüssel mischen.

  4. 4

    Mit Olivenöl, Rotweinessig, Oregano, Salz und Pfeffer marinieren.

  5. 5

    Schwarze Oliven darüberstreuen.

  6. 6

    Feta-Block obenauf legen, mit Oregano bestreuen.

  7. 7

    Mit Brot servieren.

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Starte den Kochmodus in der Mealyo-App und werde Schritt für Schritt durchgeführt, mit Timer, Zutaten-Check und KI-Tipps.

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