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Hauptgericht

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Prep time
25 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
280 kcal
M
Nutrition

Per portion

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280
kcal
Carbs
14g
Protein
16g
Fat
18g
Ingredients

For 4 portions

  • Eier
    6 Stk
  • Fleischtomaten
    4 Stk
  • Paprikaschote
    2 Stk
  • Zwiebel
    1 Stk
  • Knoblauchzehen
    2 Stk
  • Olivenöl
    4 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Petersilie
    1 Bund
  • Paprikapulver
    1 TL
  • Paprikapulver
    1 TL
Method

Step by step

  1. 1

    Zwiebeln und Knoblauch fein hacken.

  2. 2

    Paprika in Streifen schneiden.

  3. 3

    Tomaten würfeln.

  4. 4

    Olivenöl erhitzen, Zwiebeln und Paprika weich dünsten.

  5. 5

    Knoblauch, Chiliflocken und Paprikapulver zugeben.

  6. 6

    Tomaten zugeben und 5 Min einköcheln lassen.

  7. 7

    Eier verquirlen, über das Gemüse gießen.

  8. 8

    Bei schwacher Hitze stocken lassen, mit Petersilie bestreuen.

  9. 9

    Mit frischem Brot servieren.

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