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Hauptgericht

Massaman Curry

From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.

Prep time
180 min
Portions
4
Difficulty
Medium
Calories
680 kcal
M
Nutrition

Per portion

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680
kcal
Carbs
42g
Protein
42g
Fat
38g
Ingredients

For 4 portions

  • RindfleischOr: Lammschulter
    800 g
  • Currypaste 4 EL MassamanOr: Curry-Paste-Rot
    as needed
  • Erdnusse 100 g geröstet
    as needed
  • Kartoffeln festkochend
    500 g
  • Zwiebeln
    2 Stück
  • Erdnusse 100 g geröstet
    as needed
  • TamarindenpasteOr: Limettensaft
    2 EL
  • Fischsauce
    3 EL
  • PalmzuckerOr: Brauner-Zucker
    2 EL
  • Zimtstange
    1 Stück
  • Sternanis
    2 Stück
  • Lorbeerblatter
    2 Stück
  • Sonnenblumenol
    3 EL
  • Jodsalz
    1 TL
Method

Step by step

  1. 1

    Rindfleisch in 4 cm Würfel schneiden.

  2. 2

    Öl in einem Topf erhitzen, Currypaste 3 Minuten anbraten.

  3. 3

    Hälfte der Kokosmilch zugeben und einkochen, bis Öl an Oberfläche tritt.

  4. 4

    Fleisch zugeben und rundum braten.

  5. 5

    Restliche Kokosmilch, Tamarindenpaste, Fischsauce, Palmzucker, Zimt, Sternanis und Lorbeer zugeben.

  6. 6

    90 Minuten bei niedriger Hitze schmoren.

  7. 7

    Kartoffeln und Zwiebeln in Stücke schneiden.

  8. 8

    Mit Erdnüssen 30 Minuten vor Ende zugeben.

  9. 9

    Bis Fleisch zart und Kartoffeln gar sind, weiter köcheln.

  10. 10

    Aromaten entfernen, mit Reis servieren.

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