All recipes
Snack
Geröstete Kichererbsen
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
40 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
240 kcal
G
Nutrition
Per portion
Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.
240
kcal
Carbs
32g
Protein
10g
Fat
8g
Ingredients
For 4 portions
- Kichererbse-Dose800 g
- Olivenöl3 EL
- Paprikapulver2 TL
- Salz1 TL
- Knoblauchpulver1 TL
- Kreuzkummel1 TL
- Pfeffer1 Prise
- Chiliflocken1 Prise
- Chiliflocken1 Prise
Method
Step by step
- 1
Kichererbsen abgießen, waschen und sehr gut trocknen.
- 2
Mit Olivenöl, Paprika, Salz, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Pfeffer und Chili mischen.
- 3
Auf Backblech verteilen.
- 4
Bei 200°C ca. 30 Min rösten, zwischendurch schwenken.
- 5
Sollen außen knusprig, innen leicht weich sein.
- 6
Abkühlen lassen – werden beim Abkühlen noch knuspriger.
Want to cook this recipe?
Launch cooking mode in the Mealyo app and get guided step by step, with timer, ingredient check and AI tips.
Join waitlist