All recipes
Hauptgericht
Gefüllte Paprika mit Reis und Feta
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
55 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
380 kcal
G
Nutrition
Per portion
Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.
380
kcal
Carbs
52g
Protein
14g
Fat
14g
Ingredients
For 4 portions
- Paprikaschote4 Stk
- Reis200 g
- Feta-Schafskase200 g
- Zwiebel1 Stk
- Knoblauchzehen2 Stk
- Tomaten passiert400 g
- Brühe300 ml
- Olivenöl3 EL
- Salz1 TL
- Pfeffer1 Prise
- Pinienkerne30 g
- Zitronensaft2 EL
- Pinienkerne30 g
- Zitronensaft2 EL
Method
Step by step
- 1
Reis nach Packungsangabe garen.
- 2
Paprika oben aufschneiden, Kerne entfernen, Deckel aufbewahren.
- 3
Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
- 4
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten.
- 5
Reis, zerbröselten Feta, Pinienkerne, Petersilie und Zitronensaft mischen.
- 6
Mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken.
- 7
Paprikaschoten mit der Reis-Feta-Masse füllen, Deckel aufsetzen.
- 8
In eine Auflaufform stellen, passierte Tomaten und Brühe angießen.
- 9
Bei 180°C ca. 35 Min im Ofen garen.
Want to cook this recipe?
Launch cooking mode in the Mealyo app and get guided step by step, with timer, ingredient check and AI tips.
Join waitlist
