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Hauptgericht

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.

Prep time
60 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
420 kcal
G
Nutrition

Per portion

Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.

420
kcal
Carbs
32g
Protein
32g
Fat
18g
Ingredients

For 4 portions

  • Paprikaschote
    4 Stk
  • Rinderhack
    500 g
  • Reis
    100 g
  • Zwiebel
    1 Stk
  • Knoblauchzehen
    2 Stk
  • Tomaten passiert
    400 g
  • Brühe
    300 ml
  • Olivenöl
    3 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprikapulver
    1 TL
  • Petersilie
    1 Bund
  • Eier
    1 Stk
Method

Step by step

  1. 1

    Reis nach Packungsangabe vorgaren, abkühlen lassen.

  2. 2

    Paprika oben aufschneiden, Kerne entfernen, Deckel aufbewahren.

  3. 3

    Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

  4. 4

    Olivenöl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten.

  5. 5

    Hackfleisch zugeben und kurz anbraten, abkühlen lassen.

  6. 6

    Hack mit Reis, Ei, Salz, Pfeffer, Paprika und Petersilie vermengen.

  7. 7

    Paprikaschoten mit der Hack-Reis-Masse füllen, Deckel aufsetzen.

  8. 8

    In einen Topf stellen, passierte Tomaten und Brühe angießen.

  9. 9

    Zugedeckt ca. 35 Min bei mittlerer Hitze schmoren.

  10. 10

    Mit der Sauce servieren.

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