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Hauptgericht

Gefüllte Paprika

From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.

Prep time
75 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
480 kcal
G
Nutrition

Per portion

Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.

480
kcal
Carbs
42g
Protein
32g
Fat
22g
Ingredients

For 4 portions

  • Paprikaschote 4 Stück groß
    as needed
  • RinderhackOr: Schweinehack
    500 g
  • LangkornreisOr: Basmatireis
    100 g
  • Zwiebeln
    2 Stück
  • Knoblauchzehen
    3 Stück
  • Tomaten 800 g passiertOr: Passierte Tomaten
    as needed
  • Eier
    1 Stück
  • Paniermehl
    50 g
  • Petersilie
    1 Bund
  • Paprika edelsuss
    1 TL
  • Olivenol
    3 EL
  • Gemusebruhe
    200 ml
  • Cheddar 100 g geraspelt
    as needed
  • Pfeffer
    1 TL
  • Cheddar 100 g geraspelt optional
    as needed
Method

Step by step

  1. 1

    Reis nach Packungsanleitung garen.

  2. 2

    Paprika oben aufschneiden, entkernen.

  3. 3

    Zwiebel und Knoblauch fein hacken, in Öl glasig dünsten.

  4. 4

    Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten.

  5. 5

    Mit Paprika, Salz und Pfeffer würzen.

  6. 6

    Reis, Petersilie, Ei und Paniermehl unter die Hackmasse mischen.

  7. 7

    Paprika mit der Mischung füllen, in eine Auflaufform stellen.

  8. 8

    Tomatensauce mit Brühe verrühren und um die Paprika gießen.

  9. 9

    Bei 180°C 45 Minuten zugedeckt schmoren.

  10. 10

    Optional mit Käse bestreuen und 5 Minuten überbacken.

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