Mealyo
All recipes
Salat

Fattoush

From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.

Prep time
25 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
280 kcal
F
Nutrition

Per portion

Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.

280
kcal
Carbs
32g
Protein
6g
Fat
14g
Ingredients

For 4 portions

  • Pitabrot 2 Stück altbacken
    as needed
  • RomansalatOr: Salatherzen
    1 Kopf
  • TomatenOr: Rispentomaten
    4 Stück
  • Gurke
    1 Stück
  • Radieschen
    8 Stück
  • Rote Zwiebeln
    1 Stück
  • Petersilie
    1 Bund
  • Minze
    ½ Bund
  • Olivenol
    5 EL
  • GranatapfelsirupOr: Granatapfel
    1 EL
  • Sumach
    2 TL
  • GranatapfelsirupOr: Granatapfel
    1 EL
  • Knoblauchzehen
    1 Stück
  • Jodsalz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
Method

Step by step

  1. 1

    Pitabrot in Stücke reißen und im Backofen bei 180°C 8 Minuten knusprig rösten.

  2. 2

    Salat in mundgerechte Stücke zupfen.

  3. 3

    Tomaten in Spalten, Gurke in Halbmonde schneiden.

  4. 4

    Radieschen in Scheiben, rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.

  5. 5

    Petersilie und Minze grob hacken.

  6. 6

    Dressing: Olivenöl, Limettensaft, Sumach, Granatapfelsirup, gepressten Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren.

  7. 7

    Alle Salatzutaten in einer Schüssel mischen.

  8. 8

    Mit Dressing vermengen.

  9. 9

    Pitabrotstücke direkt vor dem Servieren unterheben, damit sie knusprig bleiben.

Want to cook this recipe?

Launch cooking mode in the Mealyo app and get guided step by step, with timer, ingredient check and AI tips.

Join waitlist