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Hauptgericht
Chicken Teriyaki
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
25 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
440 kcal
C
Nutrition
Per portion
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440
kcal
Carbs
18g
Protein
42g
Fat
20g
Ingredients
For 4 portions
- Hähnchenbrust600 g
- Teriyaki-Sauce100 ml
- Sojasauce4 EL
- Honig2 EL
- Knoblauchzehen2 Stk
- Ingwer2 cm
- Reisessig2 EL
- Sesamöl2 EL
- Pflanzenöl3 EL
- Lauchzwiebeln2 Stk
- Sesam1 EL
Method
Step by step
- 1
Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
- 2
Knoblauch und Ingwer fein reiben.
- 3
Teriyaki-Sauce, Sojasauce, Honig, Knoblauch, Ingwer und Reisessig zur Marinade verrühren.
- 4
Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchen scharf anbraten.
- 5
Marinade zugeben, 5-7 Min köcheln, bis die Sauce glasig wird.
- 6
Mit Sesamöl beträufeln.
- 7
Mit Sesam und in Ringe geschnittenen Lauchzwiebeln bestreut zu Reis servieren.
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