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Vorspeise

Chawanmushi

From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.

Prep time
45 min
Portions
4
Difficulty
Medium
Calories
140 kcal
C
Nutrition

Per portion

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140
kcal
Carbs
4g
Protein
14g
Fat
8g
Ingredients

For 4 portions

  • Eier
    4 Stück
  • DashiOr: Dashi-Bruhe, Huhnerbruhe
    600 ml
  • Sojasauce
    1 EL
  • MirinOr: Sake
    1 EL
  • HahnchenbrustOr: Garnelen-Frisch
    100 g
  • Shiitake-PilzeOr: Champignons braun
    4 Stück
  • MungobohnensprossenOr: Sojasprossen
    50 g
  • Fruhlingszwiebeln
    1 Stück
  • Jodsalz
    ½ TL
Method

Step by step

  1. 1

    Hähnchen in winzige Würfel schneiden, mit Sojasauce kurz marinieren.

  2. 2

    Pilze in dünne Scheiben schneiden.

  3. 3

    Eier vorsichtig verquirlen, ohne Schaum zu bilden.

  4. 4

    Dashi mit Sojasauce, Mirin und Salz mischen, in die Eier sieben.

  5. 5

    Hähnchen, Pilze und Sprossen auf 4 Tassen verteilen.

  6. 6

    Eiermischung darauf gießen.

  7. 7

    Tassen mit Folie verschließen und in einen Topf mit kochendem Wasser stellen (Wasser bis zur Hälfte der Tassen).

  8. 8

    Bei niedriger Hitze 15-18 Minuten dampfgaren, bis die Mischung gerade eben gestockt ist.

  9. 9

    Mit Frühlingszwiebeln bestreut warm servieren.

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