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Hauptgericht
Burrito mit Reis
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
35 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
680 kcal
B
Nutrition
Per portion
Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.
680
kcal
Carbs
68g
Protein
36g
Fat
26g
Ingredients
For 4 portions
- Wraps-Tortillas4 Stk
- Rinderhack500 g
- Kidney-Bohnen400 g
- Mais200 g
- Reis200 g
- Zwiebel1 Stk
- Knoblauchzehen2 Stk
- Paprikaschote1 Stk
- Tomatensauce200 g
- Cheddar150 g
- Salsa100 g
- Saure Sahne100 g
- Chilipulver1 TL
- Kreuzkummel1 TL
- Salz1 TL
Method
Step by step
- 1
Reis nach Packungsanweisung kochen.
- 2
Zwiebel, Knoblauch und Paprika fein hacken.
- 3
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten.
- 4
Hackfleisch zugeben und krümelig braten.
- 5
Paprika, Bohnen, Mais und Tomatensauce zugeben.
- 6
Mit Chilipulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen, 10 Min köcheln.
- 7
Tortillas kurz erwärmen, mit Reis, Hackfleischmischung, Cheddar, Salsa und Saurer Sahne befüllen.
- 8
Seiten einklappen und fest aufrollen, sofort servieren.
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