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Hauptgericht
Burrito mit Cheddar
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
40 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
680 kcal
B
Nutrition
Per portion
Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.
680
kcal
Carbs
72g
Protein
32g
Fat
28g
Ingredients
For 4 portions
- Wraps-Tortillas 4 Stück großas needed
- RinderhackOr: Hahnchengeflugel, Schweinehack400 g
- Kidney-BohnenOr: Bohnen-Schwarz1 Dose
- LangkornreisOr: Basmatireis200 g
- MaisOr: Maiskorner1 Dose
- Cheddar 200 g geraspeltOr: Goudaas needed
- TomatenOr: Rispentomaten2 Stück
- Eisbergsalat½ Kopf
- Saure SahneOr: Crème fraîche100 g
- GuacamoleOr: Avocado100 g
- SalsaOr: Salsa Roja100 g
- Zwiebeln1 Stück
- Knoblauchzehen2 Stück
- Kreuzkummel1 TL
- ChilipulverOr: Cayennepfeffer1 TL
Method
Step by step
- 1
Reis nach Packungsanleitung kochen.
- 2
Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Öl anbraten.
- 3
Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten.
- 4
Mit Kreuzkümmel, Chilipulver und Salz würzen.
- 5
Kidney-Bohnen und Mais zugeben und 5 Minuten mitbraten.
- 6
Wraps in einer trockenen Pfanne kurz erwärmen.
- 7
Reis, Hackfleischmischung, Käse, Tomaten, Salat und Sour Cream auf Wraps verteilen.
- 8
Salsa und Guacamole zugeben.
- 9
Wraps fest einrollen, dabei Seiten einschlagen, halbieren und servieren.
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