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Bagels

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Prep time
150 min
Portions
8
Difficulty
Medium
Calories
280 kcal
Bagels
Nutrition

Per portion

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280
kcal
Carbs
54g
Protein
9g
Fat
3g
Ingredients

For 8 portions

  • WeizenmehlOr: Dinkelmehl
    500 g
  • Hefe-TrockenOr: Hefe-Frisch
    1 Pck
  • Wasser 280 ml lauwarm
    as needed
  • ZuckerOr: Brauner-Zucker
    2 EL
  • Jodsalz
    2 TL
  • SesamsamenOr: Mohn, Sesam
    2 EL
  • SesamsamenOr: Mohn, Sesam
    2 EL
  • Eier 1 Stück zum Bestreichen
    as needed
  • Honig 2 EL fürs Wasserbad
    as needed
Method

Step by step

  1. 1

    Hefe mit Wasser und Zucker auflösen, 5 Minuten stehen lassen.

  2. 2

    Mehl, Salz und Öl mit Hefemischung zu einem geschmeidigen Teig kneten.

  3. 3

    Teig zugedeckt 1 Stunde gehen lassen.

  4. 4

    In 8 Stücke teilen, Kugeln formen, in der Mitte ein Loch eindrücken und vorsichtig zu Bagels formen.

  5. 5

    Auf Backpapier weitere 20 Minuten gehen lassen.

  6. 6

    Backofen auf 220°C vorheizen, einen Topf mit Wasser und Honig zum Kochen bringen.

  7. 7

    Bagels einzeln pro Seite 1 Minute pochieren, abtropfen lassen.

  8. 8

    Mit Eigelb bestreichen und mit Sesam bestreuen.

  9. 9

    20-25 Minuten goldbraun backen.

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