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Empanadas

Aus deiner Mealyo-Rezeptdatenbank, perfekt für Einsteiger und Profis.

Zubereitung
90 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Mittel
Kalorien
286 kcal
Empanadas
Nährwerte

Pro Portion

Mealyo berechnet für jedes Rezept Kalorien und Makronährstoffe automatisch, passend zur Portionsgröße.

286
kcal
Carbs
24g
Eiweiß
15g
Fett
15g
Zutaten

Für 2 Portionen

  • Weizenmehl
    35 g
  • Buttersüßrahm 15 g kalt
    nach Bedarf
  • Eier
    1 Stk
  • Wasser 7 ml kalt
    nach Bedarf
  • RinderhackAlternativ: Hähnchengeflügel
    35 g
  • Zwiebeln
    1 Stk
  • Paprikaschote
    1 Stk
  • Knoblauchzehen
    1 Stk
  • Schwarze OlivenAlternativ: Oliven grun
    5 g
  • Eier 1 Stk hartgekocht
    nach Bedarf
  • Kreuzkümmel
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ¼ TL
  • Tomatenpüree
    ¼ EL
  • Olivenöl
    ¼ EL
  • Jodsalz
    1 TL
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Mehl mit Salz in eine Schüssel geben, kalte Butter in Würfeln zugeben und einarbeiten.

  2. 2

    1 Ei und kaltes Wasser zugeben, schnell zu glattem Teig kneten.

  3. 3

    Teig 30 Minuten kalt stellen.

  4. 4

    Zwiebeln, Paprika und Knoblauch fein würfeln, in Olivenöl anbraten.

  5. 5

    Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten.

  6. 6

    Mit Kreuzkümmel, Paprika, Salz und Tomatenmark würzen, kurz mitbraten.

  7. 7

    Hartgekochte Eier hacken, Oliven in Scheiben schneiden, mit Hack mischen, abkühlen.

  8. 8

    Teig dünn ausrollen, Kreise (12 cm) ausstechen.

  9. 9

    Füllung in die Mitte geben, halbmondförmig zusammenklappen, Ränder mit Gabel fest drücken.

  10. 10

    Mit verquirltem Ei bestreichen und bei 200°C 20 Minuten goldbraun backen.

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