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Frühstück
Rührei
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Prep time
10 min
Portions
2
Difficulty
Easy
Calories
180 kcal
R
Nutrition
Per portion
Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.
180
kcal
Carbs
2g
Protein
12g
Fat
14g
Ingredients
For 2 portions
- Eieras needed
- Milchas needed
- Butter-Mildgesauertas needed
- Jodsalzas needed
- Pfefferas needed
- Schnittlauchas needed
Method
Step by step
- 1
Eier mit Milch, Salz und Pfeffer verquirlen.
- 2
Butter in der Pfanne bei niedriger Hitze schmelzen.
- 3
Eimasse eingießen und mit einem Silikonspatel langsam und cremig stocken lassen.
- 4
Vom Herd nehmen solange sie noch leicht flüssig sind, mit Schnittlauch servieren.
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