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Frühstück
Bircher Müsli
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
15 min
Portions
4
Difficulty
Easy
Calories
320 kcal
B
Nutrition
Per portion
Mealyo automatically calculates calories and macros for every recipe, matched to the portion size.
320
kcal
Carbs
44g
Protein
10g
Fat
10g
Ingredients
For 4 portions
- Haferflocken200 g
- Apfel2 Stk
- Naturjoghurt300 g
- Milch200 ml
- Honig3 EL
- Zitronensaft1 EL
- HasselnüsseOr: Mandeln, Walnusskerne50 g
- Rosinen30 g
- Zimt1 TL
Method
Step by step
- 1
Haferflocken mit Milch übergießen, über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
- 2
Äpfel waschen, entkernen und grob reiben.
- 3
Mit Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.
- 4
Joghurt, Honig und Zimt unter die Haferflocken rühren.
- 5
Äpfel und Rosinen unterheben.
- 6
Mit gehackten Nüssen bestreut servieren.
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