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Dessert
Müsliriegel
From your Mealyo recipe library, perfect for beginners and pros.
Prep time
30 min
Portions
12
Difficulty
Easy
Calories
320 kcal
M
Nutrition
Per portion
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320
kcal
Carbs
42g
Protein
7g
Fat
14g
Ingredients
For 12 portions
- Haferflocken-Kernig250 g
- Honig120 g
- Butter80 g
- Haselnusskerne80 g
- Cranberries-Getrocknet60 g
- Sonnenblumenkerne60 g
- Sesam40 g
- Ahornsirup3 EL
- Salz1 Prise
- Cranberries-Getrocknet80 g
- Emmentaler100 g
Method
Step by step
- 1
Backofen auf 160°C vorheizen.
- 2
Butter, Honig und Ahornsirup in einem Topf schmelzen.
- 3
Haferflocken, Nüsse, Samen, Cranberries und Salz zugeben.
- 4
Gut vermischen.
- 5
Auf Backblech mit Backpapier gleichmäßig verteilen und andrücken.
- 6
25-30 Min goldbraun backen.
- 7
Komplett abkühlen lassen, dann in Riegel schneiden.
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