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Dessert
Obstsalat klassisch
Prep time
15 min
Portions
4
Difficulty
Easy
180
kcal
Nutrition · Per portion
Carbs
38 g
Protein
2 g
Fat
1 g
Ingredients
For 4 portions
- Apfel2 Stück
- Banane2 Stück
- Birnen1 Stück
- Trauben200 g
- ErdbeereOr: Heidelbeeren200 g
- Kiwi2 Stück
- Orange2 Stück
- LimettensaftOr: Zitronensaft2 EL
- Honig2 EL
- Minze½ Bund
- Joghurt-Vollfett200 g
Method
Step by step
- 1
Orangen schälen und filetieren, Saft auffangen.
- 2
Apfel und Birne entkernen und würfeln.
- 3
Sofort mit Limettensaft beträufeln (verhindert Braunwerden).
- 4
Banane in Scheiben schneiden.
- 5
Trauben halbieren, Kiwi schälen und würfeln.
- 6
Erdbeeren waschen und vierteln.
- 7
Alle Früchte in einer Schüssel vermengen.
- 8
Mit Honig und Orangensaft beträufeln.
- 9
Minze hacken und unterheben.
- 10
Optional mit Joghurt servieren.
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